摘要：在国务院下发了《2030健康中国》的大背景下，我国体育事业的发展也受到了越来越多的关注，健美操以它独特的魅力及艺术表现形式得到了更多的青睐，从而进一步推动了竞技健美操的发展。对2013--2016版与2017--2020版FIG竞技健美操竞赛规则的难度动作从难度动作的分类、难度动作的要求、难度动作的分值、难度动作连接、难度动作减分，进行对比与分析，并结合2017版竞赛规则对竞技健美操发展趋势进行论述。研究表明：1、难度动作数量减少，难度动作多样化，运动员、教练员要把握其项目的规则变化，也是在参赛中获得胜利的主要因素；2、难度要求多样化，要更加的科学安排训练计划；3、新旧难度动作的分值增加与减少，新周期规则减少利用率小且难度动作分值低的难度动作，增加了利用率高及难度动作分值高的难度动作；4、新版竞赛规则中对难度动作连接有明确的加分；5、新版规则难度减分项目减少。

新周期规则的出现，需要更多的学者探究与研究，为帮助我国竞技健美操竞赛项目的提升，现我国研究健美操竞赛规则方面的学者还为数不多，研究难度动作的就更加的少，本研究为给参加竞技健美操比赛的运动员、教练员一些建议，希望能够帮到参赛队员为获取好的成绩做铺垫。

关键词：难度动作;竞赛规则;竞技健美操

目录

摘要

Abstract

1前言-3

2研究对象与方法-3

2.1研究对像-3

2.2 研究方法-3

2.2.1 文献资料法-3

2.2.2 数理统计法-3

2.2.3 对比分析-3

3结果与分析-4

3.1  13版与17版竞赛规则解读-4

3.1.1  13版与17版竞赛规则中难度动作分类-4

3.1.2  13版与17版竞赛规则中难度动作要求-5

3.1.3  13版与17版竞赛规则中难度分值-6

3.1.4  13版与17版竞赛规则中难度动作连接-7

3.1.5  13版与17版竞赛规则中难度动作减分-9

3.2  13版与17版竞赛规则剖析-9

3.2.1 难度动作种类多样化-9

3.2.2 难度动作要求多样化-10

3.2.3 新难度动作增加分值，旧难度动作降低分值-11

3.2.4 难度动作连接有明确加分-11

3.2.5 难度动作减分项目减少-12

4结论与建议-12

4.1 结论-12

4.2建议-13

5参考文献-14

6致谢-15