摘要:随着我国经济的发展，人民的休闲时间越来越多，参加休闲体育成为一种比较流行的体育活动。休闲体育活动受到广泛的关注，同样也成为高校比较受欢迎的体育锻炼活动。为了了解女大学生对于休闲体育活动价值取向的基本诉求，以文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访问法等研究方法，对苏州市两所高校在校女大学生进行调查，得出以下结论：女大学生参加休闲体育活动的动机主要是强身健体，但是她们的积极性不高。她们的参加的项目主要是游戏类项目，活动的地点主要在学校体育场地，但是她们参加的时间和频率不足。针对上述结论，提出以下建议：提高女大学生参加体育活动的积极性，合理安排自己作息休息时间，培养女大学生的意志品质。

关键词：女大学生；休闲体育价值取向；诉求

目录

摘要

Abstract

1前言-3

1.1选题依据-3

1.2选题的目的与意义-3

2相关文献综述-3

2.1休闲体育的概念-3

2.2诉求的概念-4

2.3休闲体育活动的分类-4

2.3.1健身塑型类-4

2.3.2娱乐类-4

2.3.3竞赛类-4

2.3.4消遣放松类-5

2.3.5交际活动类-5

3研究对象与研究方法-5

3.1研究对象-5

3.2研究方法-6

3.2.1文献资料法-6

3.2.2问卷调查法-6

3.2.3数理统计法-6

3.2.4访谈法-6

4研究内容与结果分析-6

4.1女大学生参加休闲体育的基本情况-6

4.1.1女大学生休闲体育的参与动机-7

4.1.2女大学生休闲体育参与情况-7

4.1.3女大学生休闲体育参与项目选择-8

4.1.4女大学生休闲体育参与地点选择-8

4.1.5女大学生休闲体育参与时间和频率-9

5女大学生休闲体育价值取向的诉求-9

5.1积极的休闲体育价值取向的诉求-10

5.1.1舒缓学习压力-10

5.1.2养成锻炼习惯-10

5.2消极的休闲体育价值取向的诉求-10

5.2.1参与积极性不高-10

5.2.2参与时间较少-10

5.2.3运动强度太低-10

5.3纠正错误的价值诉求，建立正确的价值诉求-11

5.3.1提高参与的积极性-11

5.3.2合理安排作息时间-11

5.3.3培养意志品质-11

6结论-11

6.1结论-11

6.2建议-11

参考文献-12

致谢-13

附件-14