摘要  师范类院校作为培养各类师资力量的摇篮，在校学生的课外体育锻炼习惯既会影响学生现在的生活状态，也会在学生成为老师时影响到他们学生的体育锻炼习惯。为了帮助师范类院校学生形成良好的体育锻炼意识和习惯，本文以四川师范大学在校本科生为调查对象，运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，对四川师范大学学生参与课外体育锻炼的时间、地点、强度、锻炼方式和影响因素进行研究，得出结果：学生能够意识到体育锻炼的重要性，但对体育锻炼的认识比较单一，并且随着学生年级升高，体育锻炼习惯变差；除学校体育场地外，宿舍以及收费场所也是学生常去的锻炼地点，师范生与非师范生相比，体育锻炼意识虽然高一些，但是仍不容乐观；天气和无人陪同是影响学生参与体育锻炼的重要因素，师范生比非师范生的体育锻炼习惯好一些，但不明显。

    结论：学校对师范生的体育知识培养不够重视；大三大四年级体育锻炼习惯差，在大一时期没有形成良好的体育锻炼习惯；学校场馆对外开放有限，体育课程设置偏技术倾向；学校体育活动组织少，缺少吸引学生参与的体育活动，体育文化氛围不足。

    关键词：师范类  大学生  课外体育锻炼  习惯

目录

摘要

Abstract

1前言-1

1.1选题背景-1

1.2研究现状-1

1.3研究的意义-1

2研究对象与方法-2

2.1研究对象-2

2.2研究方法-2

2.2.1问卷调查法 -2

2.2.2文献资料法 -2

2.2.3数理统计法 -2

3调查结果与分析-2

3.1四川师范大学学生参与课外体育锻炼的时间选择-3

3.2四川师范大学学生课外体育锻炼的地点和方式选择-4

3.3四川师范大学学生课外体育锻炼的次数和持续时间-7

3.4影响四川师范大学学生参与课外体育锻炼的因素-9

4结论与建议-10

4.1结论-10

4.2建议-11

5结束语-11

参考文献-12

附录-13