摘要:伴随着科学进步的发展，时代的变迁，在现代社会发展中，已经受到越来越多的观众的喜爱。但是对于游泳初学者，很容易在心理上产生水的恐惧感，这种心理在游泳初学者上很容易影响初学者对游泳的学习，与此同时，这也是教学效果影响的重要原因，进一步了解对游泳初学者的心理进行分析，并找到对游泳初学者的心理对策，本文主要将游泳初学者的心理进行阐述，并及时掌握情绪和心理变化，结合运用科学的教学方法，提出相应的对策方法，来减少对初学者游泳的心理压力，也对初学者游泳的心理进行提高，并能更好的将游泳技术进行掌握。

关键词：游泳；初学者；心理；分析

目录

摘要

Abstract

1 绪论-1

1.1研究背景 -1

1.2.1研究目的-2

1.2.2研究意义-1

1.3研究方法-2

1.3.1文献资料法-2

1.3.2调查法-2

1.3.3 分析法-2

2 游泳初学者心理恐惧时产生的问题-2

2.1恐惧心理会造成初学者的意识杂乱-3

2.2恐惧心理会造成初学者丢失信心-3

2.3恐惧心理也会造成初学者的动作变形-3

3导致初学者心理恐惧产生的原因-3

3.1运动环境改变-4

3.2学员心理的内心变化-4

3.3 改变人的运功习惯-5

3.4心理准备不足-5

3.5 呼吸方式的变换-5

4消除游泳初学者恐惧心理的对策-6

4.1视觉教学法-6

4.2漂浮教学法-6

4.3 增加水感教学法-7

4.4消除怕水心理与素质教育相结合-8

5 结语-9

参考文献-9

致谢-11

附录-12