职业生涯规划测评

分类：论文答辩    更新时间：10-14    来源：网络

 职业生涯规划测评

1.第一阶段

第一阶段为破冰期，破冰期由第一单元活动呈现。破冰期的重点目标是让新市民子女了解此次团体辅导的活动目的，成员之间相互认识，建立简单信任感，除此之外了解团体辅导的活动规则，以及课程安排和进度。在此阶段另一个比较重要的目标就是建立团体基本规范和营造良好的氛围，为以后各阶段做好铺垫。

（1）了解团体辅导的活动规则

向团辅成员简单介绍团体辅导的活动规则，以及课程安排和进度。告知本次团辅共有8个单元，每单元有3个小活动组成，每周进行一单元活动，每单元的活动总时长约为一个半小时。

（2）明确团体目标和个人目标

成员之间相互认识，建立简单信任感，明确团体目标和个人目标，在此阶段另一个比较重要的目标就是建立团体基本规范和营造良好的氛围，为以后各阶段做好铺垫。

（3）初始阶段技术运用及活动实施

“连环自我介绍”游戏的具体步骤是这样的：首先将团员随机分组，每组人数控制在6人左右，围绕在一起坐成圆圈形状；然后，从任意一人开始，开始介绍自己。介绍中需要明确三点：我是谁，我来自哪里，我最主要的特征是什么；紧接着，第一个人自我介绍结束后第二个人先叙述第一个人的三个关键信息，在添加上自己的三个关键信息。诸如此类，一直到最后一名成员完成之前所有成员的接龙；最后，换一名学生从头重复游戏，直到所有的团员基本能初步了解组内成员的基本信息。

在此活动中，因为涉及的要素点比较多，需要团员认真倾听，精神高度集中。当关键信息在团员之间一次次重复接龙中，已经被记住了，进而使团员之间相互了解。此阶段可以根据新市民子女的年龄阶段来划分小组人数，其目的是为了控制难易程度，避免小孩太小而信息过于冗长所带来的不良结果。

2.第二阶段

第二阶段为成长期，成长期由第二、三单元活动来呈现。这一阶段的首要目标是使参加团体辅导活动的新市民子女初步接触生涯规划：有早期生涯规划的意识、观念，了解生涯规划对人生发展的重要意义。这一阶段的次要目标是以生涯规划的相关团体活动为切入点，使团员进一步相互了解，形成较为牢固的信任感，增强团体凝聚力。第三目标是使培养团体成员的适应能力与协调能力。

（1） 使团员进一步相互了解，形成较为牢固的信任感，增强团体凝聚力

“我欣赏这样的人”此活动主要是用来提高团员人际交往能力，改善人际交往状况；帮助成员更好地了解别人的想法，了解那些哪些特点是让人欣赏的；通过团队辅佐来培养观察意识，使团员进一步相互了解，形成较为牢固的信任感，增强团体凝聚力。

具体活动步骤如下：首先随机将小组成员分为若干组，围成圈圈坐在一起，组内人员数目控制在6-8人左右，每个小组分发一张打印好的表格；然后，在小组内头脑风暴，一起开动脑筋来想有哪些特点是让人欣赏的。期间要安排一人做记录；之后小组讨论结束后由组内推选一名成员代表小组发言，向大家介绍本小组讨论的结果；最后，小组代表依次发言，结束后有领导者引导大家作总结：比如哪些特点是大家都觉得最受欢迎的，男生最让人欣赏的特点是什么，女生最让人欣赏的特点是什么，男女生在哪些特点上是相同的。

3.第三阶段

成熟期包括第四、五、六、七单元。成熟期的最主要目标是帮助新市民子女自我启发，洞察自己，探索自己的兴趣爱好，最终能够做出适合自己的生涯规划，同时帮助新市民子女在人际交往、与人沟通、树立积极向上的价值观、压力排解、情绪管理等各方面树立自信心，积极面对。

（1）有早期生涯规划的意识、观念、重要意义，探索自己的兴趣爱好

“生涯的特点与要素”次活动有以下意义：以全面的知识讲解和学习来了解生涯和生涯规划的概念；让成员明白生涯规划的重要性，合理的生涯规划与人生的联系。

其活动过程为：领导者讲解生涯知识，包括生涯的特点、过程和要素；概念介绍：职业、职位、工作、生涯规划、生涯发展、生涯辅导等；制定生涯规划的重要性：生活需要方向和目标，提高核心竞争力、改善抉择能力，为将来做好准备；生涯发展的目的：了解职业，增加选择面，了解社会、规划未来，洞察自己，接触他人等；

再次活动的整个讲解过程中，领导者在做好概念讲解的同时，要结合实际，多举例子，使生涯系列相关概念更加通俗易懂，成员真正掌握相关概念。

（2）在人际交往、与人沟通、树立积极向上的价值观、方面树立自信心

与此相关的活动主要是由“价值观大拍卖”、“突破重围”主要体现，“建高塔”、“你来比划我来猜”辅助体现。

4.第四阶段

第四阶段为团辅结束期，放在第八单元完成。在结束期需要总结此次团辅活动，对整个团体历程做回顾和反思，以及巩固在团辅活动前三阶段中实现的目标，在此阶段特地安排了告别类游戏互动，让团员以活动体验的方式来处理离别情绪。