摘要:随着科技的进步，手机在大学生生活中从奢侈品变成了必需品，给大家的生活带来了巨大的方便，但是事物总是有两面的，就像手机在给大学生带来巨大方便的时候，也让大家依赖上她。任何事物都不能超过度，手机的使用同样也是这样，过分依赖手机一定会影响到大学的正常的模式，手机成为如今大学生的基本配置，手机交流也越来越广泛，很大程度上代替了人们面对面的交流，过渡的使用一定会带来成瘾问题。本研究采用《大学生智能手机成瘾量表》和《津巴多时间洞察力量表中文版》对本科生和研究生进行问卷调查，并对调查结果进行统计分析探讨了手机依赖和时间洞察力之间的关系。研究大学生时间洞察力和手机依赖之间的相关后针对有关的人群提出合理的建议，对在校大学生和即将进入大学校园的学生对于手机和时间的关系处理提供参考。

关键词：大学生；手机依赖；时间洞察力 

目录

摘要

Abstract

1文献综述‥1

  1.1时间洞察力的概述1

    1.1.1时间洞察力的概念1

    1.1.2时间洞察力的中外理论模型2

  1.2手机依赖的概述3

    1.2.1手机依赖的相关概念3

    1.2.2手机依赖的国内研究3

    1.2.3手机依赖的国外研究4

2实证研究5

  2.1研究假设5

  2.2研究对象5

  2.3研究工具6

  2.4施测方式6

  2.5结果与分析6

3讨论14

  3.1时间洞察力各维度的特点分析14

  3.2手机依赖各维度的特点分析14

  3.3时间洞察力与手机依赖相关关系的分析15

4建议15

5研究意义16

参考文献17

附录118

附录219

后记22