摘要:在网络时代背景下，当代大学生的生活与学习与网络的联系日益密不可分，网络普及对当代大学生的心理健康造成了诸多不利影响，对网络时代大学生心理健康教育的研究和分析刻不容缓。在网络时代对大学生心理健康教育提出新挑战的背景下，本文以苏州大学为个案，重点研究了当前苏州大学心理健康教育的现状、存在的问题并在此基础上提出相关建议。通过对苏州大学学生随机调查，发现网络时代下苏州大学心理健康教育在课程、教学、心理咨询这三个方面分别还存在一些问题。课程方面的问题有：未结合实际及时更新课程内容；课程体系不完善，缺乏互动；未充分利用网络资源，丰富课程设计；课程数量无法满足学生需求。教学方面的问题有：内容丰富但缺乏针对性和实用性；教学涉及的学生数量少且时间较短，心理健康教育普及度不够；大班教学的教学形式未能表现出心理健康教育课程的特色。心理咨询方面的问题有：心理咨询室值班时间与学生上课时间有所重叠，给学生的心理咨询带来了不便与困扰；缺少立体交互平台；学生进入线上心理咨询的途径不够便捷。产生这些问题的原因主要集中于师资力量的稀缺和学校宣传工作的不到位。最后，针对以上问题及其成因，本文认为，基于网络时代的特点，可以通过构建网络心理健康教育体系、利用网络建立大学生心理档案、发展心理互助网络等方式，来解决网络时代下苏州大学心理健康教育中的问题。

关键词：网络时代  大学生  心理健康教育  问题  建议

目录

摘要

Abstract

前言4

第1章 网络时代对大学生心理健康教育提出的挑战 5

第1.1节 心理问题的增多和复杂化 5

  1.1.1 交往障碍5

  1.1.2 网络心理成瘾6

第1.2节 大学生易受网络不良信息的诱导 6

第1.3节 对高校心理健康工作者的素质提出了挑战 7

第2章 网络时代苏州大学的心理健康教育存在的问题 8

第2.1节 课程 8

  2.1.1 没有结合实际及时更新课程内容9

2.1.2 课程体系不完善，形式单一，缺乏互动9

2.1.3 未充分利用网络资源，丰富课程设计9

2.1.4 课程数量无法满足学生需求10

第2.2节 教学 10

  2.2.1 教学内容丰富繁多但缺乏针对性和实用性10

2.2.2 教学涉及的学生数量少且时间较短，心理健康教育的普

及度不够11

2.2.3 大班教学的教学形式未能表现出心理健康教育课程

的特色 12

第2.3节 心理咨询 12

第3章 网络时代苏州大学心理健康教育问题产生的原因 13

第3.1节 师资力量不够，专职人员稀缺 13

第3.2节 宣传工作不到位，同学配合度低 14

第3.3节 学校容易忽视心理健康教育 14

第4章 网络时代苏州大学心理健康教育问题解决的建议 15

第4.1节 构建网络心理健康教育体系 15

第4.2节 完善关于网络心理健康的内容 15

第4.3节 利用网络建立大学生心理档案 16

第4.4节 培养兼具心理健康教育素养和网络技术的教师团队 16

第4.5节 加强对辅导员与学生社团的培训和指导，发展心理互

助网络16

第4.6节 线上线下教育相结合 17

结论19

参考文献20

致谢21

附录22