摘要:为探讨大学生睡眠质量、自我效能感与主观幸福感间的关系，采用匹兹堡睡眠质量指数量表、一般自我效能感量表与幸福感指数量表，对311名大学生进行调查。结果发现：（1）大学生的睡眠质量在催眠药物维度上与性别、生源地与是否独生存在显著差异。分别为男生比女生在使用催眠药物的情况下更加频繁；城市大学生比农村大学生在使用催眠药物的情况下更加频繁；独生子女比非独生子女在使用催眠药物的情况下更加频繁；大学生的睡眠质量在睡眠障碍维度上与是否独生存在显著差异。独生子女比非独生子女存在睡眠障碍的现象更显著。（2）大学生的自我效能感在性别、年级、生源地、是否独生、专业方面均不存在显著差异。（3）大学生的主观幸福感在性别、年级、生源地、是否独生、专业方面均不存在显著差异。（4）睡眠质量是主观幸福感与自我效能感的中介变量。

[关键词]  大学生；睡眠质量；自我效能感；主观幸福感

目录

摘要

Abstract

1 引言-1

1.1 研究背景-1

1.2 概念界定-1

1.2.1 睡眠质量-1

1.2.2 主观幸福感-1

1.2.3 自我效能感-1

1.3 研究的现状-2

1.3.1 主观幸福感的研究现状-2

1.3.2 睡眠质量的研究现状-2

1.3.3 自我效能感的研究现状-3

1.3.4 睡眠质量与主观幸福感的研究现状-3

1.3.5 自我效能感与主观幸福感的研究现状-3

1.3.6 自我效能感与睡眠质量的研究现状-3

1.3.7 睡眠质量、自我效能感与主观幸福感之间关系的研究现状-4

2 研究方法-4

2.1 被试-4

2.2 测验工具-4

2.2.1 匹兹堡睡眠质量指数量表-4

2.2.2 幸福感指数量表-5

2.2.3 一般自我效能感量表-5

3 结果-5

3.1 大学生主观幸福感的现状分析-5

3.1.1 总体分析-5

3.1.2 差异分析-6

3.2 大学生自我效能感的现状分析-8

3.2.1 总体分析-8

3.2.2 差异分析-8

3.3 大学生睡眠质量的现状分析-9

3.3.1 总体分析-9

3.3.2 差异分析-10

3.4 大学生睡眠质量、自我效能感与主观幸福感的相关研究-12

4 讨论-13

4.1 大学生主观幸福感的现状研究-13

4.2 大学生自我效能感的现状研究-14

4.3 大学生睡眠质量的现状研究-14

4.4 大学生睡眠质量、自我效能感与主观幸福感的相关研究-15

5 结论-16

参考文献-17

附录-20