【摘要】： 本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法，对南京晓庄学院一、二年级非体育专业学生体育锻炼行为现状进行调查,探究现阶段南京晓庄学院学生体育锻炼的行为方式及影响因素。调查内容包括锻炼频率、锻炼持续时间、运动项目、锻炼目的、锻炼意识、影响因素等方面。调查发现影响学生体育锻炼行为的因素主要是对体育锻炼行为重要性的认知程度、体育锻炼的价值取向、体育锻炼项目选择和现有体育场地器材设施、自身影响因素等。建议：该校应加速进行体育教学多元化改革;加强对南京晓庄学院学生体育意识的培养;改善体育活动的场地和增添运动训练器材；使学校体育工作落到实处；引导更多的学生参加到体育锻炼当中去。

【关键词】： 大学生 体育锻炼行为 影响因素 对策

目录

摘要

Abstract

1 前言-5

1.1 课题研究目的-5

1.2 研究文献综述-5

1.2.1 从大学生体育态度方面研究分析-5

1.2.2 影响在校大学生体育锻炼因素的研究分析-5

1.2.3 高校体育锻炼人数比例和频率的研究分析-6

1.2.4 参加体育锻炼目的的研究-6

2 研究对象与方法-6

2.1 研究对象-6

2.2 研究方法-6

2.2.1 问卷调查法-6

2.2.2文献资料法-7

2.2.3 数理统计法-7

3 调查结果与分析-7

3.1 在校大学生对体育锻炼行为重要性的认知程度-7

3.2 在校大学生每周参加体育锻炼的频率-8

3.3 在校大学生每次体育锻炼的持续时间-8

3.4 在校大学生参加体育锻炼择项情况分析-9

3.5 在校大学生体育锻炼行为价值取向的情况分析-9

3.6 在校大学生体育锻炼行为的主要影响因素分析-10

4 结论与对策-11

4.1结论-11

4.2 对策-11

4.2.1 加强体育锻炼行为价值宣传-11

4.2.2 加强体育设施维护和管理-12

4.2.3 促进学校体育教学改革-12

参考文献-13

致谢-14