要旨

日本は「温泉の国」という美称があることは皆に知れ渡っている。日本は地震も多く、火山も多く、温泉も多い国だと言える。日本人にとって、温泉に入るのは楽しみだけではなくて、生活には一つのなくてはならない部分である。

健康から言えば、早くも江戸時代から、温泉療法という方法はすでにあらわれ、そのあと、温泉は日本各地で繁栄されてきた。日本温泉の歴史が悠久で、形態も多種多様だ。しかし、どんなに変わっているにもかかわらず、日本温泉は始めから終わりまでずっと一種のいまだかつて変わっていない理念――健康を堅持している。日本温泉は最初の治療と休養のための湯治から、今の疲労を除去し、身心を調節し、自然を享受するための大衆温泉まで、ずっと終始を貫いているのは日本国民に堅持されている健康意識だ。日本国民の健康意識が強いのは、直接に温泉利用という点に表されている。日本温泉はどのように日本国民の健康を保証するのか、日本国民の健康理念を表しているのか。日本温泉が表された日本国民の健康意識はどうであるのか？本文は、こんな内容から構想を練って書きたい。まず、日本温泉について簡単に紹介して、温泉の泉質による分類を説明したい。それから、温泉の二つの利用方式——入浴と飲泉から、温泉利用者にとっての影響と温泉の主な医療保健効果、具体的に病気への予防・治療の作用、温泉療法の影響、体のリズムの調整、高齢者と温泉の関係などの温泉の特定効能を論じたい。最後、日本人の温泉と温泉地に対する利用から、日本人の健康意識を見て、温泉の健康意識への長い影響を展望する。

キーワード：温泉；健康；効能；利用；展望

目次

要旨

中文摘要

1.はじめに1

1.1温泉とは

1.2温泉の泉質による分類

1.3温泉の主な医療保健効能

2. 温泉利用方式と影響.2

2.1入浴

2.2 飲泉

2.3温泉と健康

3. 温泉の効能.3

3.1さまざまな温泉療法

3.2体リズムの調整

3.3高齢者と温泉

4.日本人の健康意識.4

4.1温泉と温泉地の利用

4.2健康意識とそれに対する影響

4.3日本人の健康意識展望

5.結論

6.おわりに

参考文献

謝辞