摘要:藏族热巴舞是一门综合性艺术，它涵盖了说唱、杂技、谐（歌舞）、气功和热巴剧等艺术表现形式，以家族为核心，形成较为固定的表演团队，其表演程序一般由12个节目组成，且相对固定，表演技巧和难度很大。这些热巴舞的基本特点使得这门民族艺术具有广泛的研究价值。目前国内外对藏族热巴舞的研究多集中在历史溯源、艺术特点、主要流派、传承意义和创新等几个方面，这些研究使我们对这门民族艺术有了更加全面和深入的认识，在促进民族文化融合的同时也对我们舞蹈从业者提出了文化传承的要求，指明了文化传承的方向。目前国内外对热巴舞的研究多集中在“源考”，发展，艺术价值等基于学术层面的考证，抑或通过研究热巴舞来开辟藏文化研究的新途径。诸如《西南边疆民族研究》中的“民间故事 热巴舞唱词与藏传佛教噶举派历史的社区研究”一文，借通过对热巴舞唱词内容的研究去探寻噶举派佛教的历史渊源；再如《西藏艺术研究》中的“本是同根生”一文，是对纳西族“勒巴”和藏族“热巴”的历史溯源研究。类似于这样的把热巴舞放在宏观背景下研究 ，旨在探索藏族文化的著述不胜枚举，却很少有专门从审美价值和训练价值角度去探究热巴舞的现实意义的论述。换言之，我们应该从哪些方面入手，热巴舞这门民族综合性艺术如何在现代化环境中肩负起民族文化代表的责任？我们如何去做好藏族热巴舞的传承工作？ 对于第一个问题，本文将从审美价值的角度进行探讨，藏族热巴舞的审美价值的延伸，使其具有了训练价值，本文对热巴舞训练价值的发掘，又将会对如何开展藏族热巴舞的传承工作作出解释。最后，基于作者自身对舞蹈的理解和能力，本论文的题目定为《浅析藏族热巴舞的审美价值和训练价值》。

关键词：藏族热巴舞、综合性艺术、审美价值、训练价值

目录

摘要

ABSTRACT

引言-1

一、藏族热巴舞的审美价值-1

1.热巴舞包含内容及其审美特征-1

2.热巴舞审美价值的论证-1

3.热巴舞审美价值的延伸-2

二、藏族热巴舞的训练价值-4

1.普通舞蹈的基础训练-4

2.藏族热巴舞的基础训练-4

3.藏族热巴舞的训练价值-5

三、藏族热巴舞的现状及发展-5

结 语-6

参考文献-8