内容提要：舞蹈是通过人的肢体运动来表达情感的表演艺术，随着舞蹈的发展，人们对舞蹈技术的高精尖的追求，对肢体的要求越来越高，伴随着大量的身体美感的拓展，技术动作的延伸，而在舞蹈对人体美感进行表现的同时，舞蹈则不可避免的要遭受身体创伤，这些创伤具有偶然性和突发性，几乎是舞蹈不可以避免的，而对于创伤的治疗，伴随着舞蹈的发展越来越受到舞者的关注和重视。本文就着重探讨“舞蹈训练中的创伤与防治”，希望通过对创伤成因、创伤种类、预防创伤和持久性保护身体等多方面的研究，为舞者在舞蹈中减少伤病给一点建议和意见。

关键词：舞蹈训练  创伤  防治

目录

内容提要

Abstract

引言-1

一、创伤与防治的定义及文献综述-1

  （一）创伤的定义及分类-.1

  （二）防治的定义及分类-2

  （三）文献综述-2

二、舞蹈创伤防治的价值及意义-3

  （一）促进专业学习-3

  （二）有利于身心健康-3

  （三）减少经济支出-4

三、舞蹈训练创伤原因-4

  （一）思想不够重视-4

  （二）自身条件等内在因素-4

  （三）场地、气候等外在因素-5

四、在不同的舞蹈训练中对创伤的预防-5

  （一）芭蕾舞的训练-5

  （二）古典舞的训练-6

  （三）民族民间舞的训练-7

束语-8

参考文献-8