摘要:舞蹈《蛙勒》属于壮族舞蹈形式中以自然崇拜为主的青蛙舞，主要模仿青蛙的动作，是一个很有代表性的壮族舞蹈，它不断地借鉴融合其他元素，形成了自己独特的舞蹈艺术风格。

壮族舞《蛙勒》的实践主要是通过了解作品的历史背景，分析作品的结构、动作、音乐、表演及情感等方面来对作品进行学习的一个过程。在实践的过程中会遇到很多问题，并且通过导师的指导和自身的努力来解决这些问题，从而进一步的完善和实践好该作品。从实践的过程中来提升自己的舞台实践能力、表演能力、舞蹈动作和音乐节奏的学习能力及自己在学习这类舞蹈的一些经验。

关键词：壮族舞蹈 青蛙舞 实践 表演

目录

摘要

ABSTRACT

第一章  实践概述-1

1.1  舞蹈《蛙勒》产生的历史背景-1

1.2  作品简介-1

第二章　实践过程-1

2.1  作品结构分析-1

2.2  舞蹈动作与音乐节奏-2

2.3  实践过程-2

2.3.1 作品的学习方法-2

2.3.2 作品的学习过程-3

第三章　遇到的问题及解决方法-4

3.1  学习作品中遇到的主要问题-4

3.1.1 动作和音乐节奏-4

3.1.2 表演和情感的融入-4

3.2  解决问题的方法-5

第四章　实践成果-5

4.1  理论收获-5

4.2  实践收获-6

小  结-7

参考文献-8

致　谢-9

实践作品-10