摘要:歌唱中，“积极”与“放松”的状态直接影响到演唱效果，而能否达到这种状态，是受到生理因素与心理因素影响的。基于歌唱中“积极”与“放松”的重要性，为了帮助演唱者达到这一状态，本文首先研究“积极”与“放松”的关系，分析“积极”与“放松”的重要性，进而提出达到“积极”与“放松”状态的方法，包括气息运用方式，咬字与吐字方法以及演唱中不同发音器官的姿势调整等。通过研究，希望能够帮助者歌唱者调节状态，演唱出最美的歌曲。

关键词：歌唱 状态 呼吸 姿势

目录

摘要

Abstract

引言-1

1“积极”与“放松”的关系-1

2“积极”与“放松”的重要性-1

3影响“积极”与“放松”状态的因素-2

3.1生理因素-2

3.2心理因素-2

4如何处理好“积极”与“放松”关系-3

4.1气息的运用-3

4.2咬字与吐字-4

4.3演唱姿势-5

总结-6

参考文献-7