摘要:随着我国素质教育的不断推进，体育在中学教育中的重要性越来越突出。对于正处于身体成长期的中学生而言，仅仅依靠每个星期课时非常少的体育课是远远不能够满足健康成长的需要。作为学生体育锻炼的一部分，课余时间的体育活动尤为重要。本文以广州市花都区6所高中的中学生为研究对象，利用文献资料、问卷调查以及数理统计等方法，对本地区高中生课外体育锻炼实际情况进行了调查。通过对调查结果的统计和分析，我们可以看到，学校重视程度不够、场地和器材限制、缺乏锻炼的氛围以及家长不支持是影响高中生参加课余锻炼的主要原因。针对以上原因，本文提出以下几点对策：一是学校提高对学生体育活动的重视程度。二是加大对学校体育设施的资金投入，完善体育活动场所和器材。三是加大对学生家长们的宣传，形成良好的课余锻炼氛围。

关键词：花都区；高中；课外体育活动

目录

摘要

Abstract

1 引言-1

1.1 研究背景-1

1.2 研究目的-1

1.3 研究意义-2

2 研究对象与方法-2

2.1 研究对象-2

2.2 研究方法-2

2.2.1 文献资料法-2

2.2.2 问卷调查法-2

2.2.3 数理统计法-2

3 广州市花都区高中学生参与课外体育活动的现状-3

3.1 花都区高中生参与课外体育活动的时间、频度及运动强度-3

3.2 花都区高中生课外体育活动的形式-4

3.3 花都区高中生参与课外体育活动的主要场所-4

4 影响广州市花都区普通高中生参与体育课外活动因素的分析-5

4.1 家庭因素对于学生参加课外体育活动的影响-5

4.2 学校因素对于学生参加课外体育活动的影响-5

4.3 社会氛围对于学生参加课外体育活动的影响-6

4.4 体育场所和器材对于学生参加课外体育活动的影响-6

4.5 闲暇时间对于学生参加课外体育活动的影响-7

5 优化广州市花都区课外体育锻炼的策略-7

5.1 提高对学生体育活动的重视，创造良好的体育运动氛围-7

5.2 加强对学生课外体育活动的组织、引导和管理-7

5.3 结合学校优势，重点发展具有学校特色的体育活动-8

6 结束语-8

参考文献-9